星空体育官方主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒一级，所需能量的合键开头。因为主食是碳水化合物，出格是淀粉的合键摄入源，所以以淀粉为合键因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食…

　　行动一个南方人，我的理智告诉我，北方的基友们是把饺子当正餐的 可是真正发作的故事，啪啪啪的把我弄爽了 那是十几年前的一个初秋 要代表川大去吉林大学插足寻事杯的世界决赛 启航之前，睡房内部的东北老大拉住了我，细细叮嘱 幼曹啊，你撒都好，即是你阿谁饭量……你去了别给你们四川人出丑啊……多吃多吃为了巴蜀的荣光，我那一同上连川航空姐的微笑都是回避着的，就怕禁不住吃川航的老干妈飞机餐 到了长春，吉林大学学生会的…

　　我来更新一下，本年三十过的比拟仓卒，晚会也没有神色看，都正在看疫情信息，饺子馅的照片目前还没有出格悦目的，倒是有我妈做的饺子给公共看一眼。 [图片] 另有我妈抓取了罐罐饺子的精华又给我做了一大碗。里边放有短的海带条，豆腐干和少量青菜。这个是三鲜的。滋味很棒！！！ [图片] 是啊，我是北方的，我妈妈包饺子出格好吃，更加是酸汤水饺，真的是一绝，归正去过咱们家的诤友无一不被服气。咱们泛泛假使包饺子，就不会做其它，就会吃饺子…

　　[图片] 『精碳水导致肥胖』不是共鸣正在知乎和各样汇集上，很多人根深蒂固的以为精碳水导致肥胖，这合键是由于便宜合连的自媒体猖獗营销、猖獗复造粘贴、猖獗给大家洗脑的结果。 所谓谎话反复一万遍即是道理，很多对养分学不明晰的无辜民多逐步造成了『细腻碳水导致肥胖』如许的意见，而且以为许这是理当如许的。 但所谓的共鸣，仅仅是精碳水摄入过多对壮健无益，并不囊括『细腻碳水导致肥胖』。 一、精碳水与肥胖无合或者负合连的大型研…

　　饺子不即是正餐，不即是主食吗？ 不是杠，岂非吃饺子，南方人还要就馒头或者米饭吗？ [图片]

　　前两名的谜底都说了土豆不耐储存的题目，但我感触储存题目并不是影响土豆成为主食的合键缘故：正在古代没有冰箱和防腐剂的时期鲜肉不也不耐储存么，可是咱们把它酿成腌肉或者肉干就耐储存了啊……说毕竟，正在决议一种作物能否成为主食的时期，产量身分应当是优先于储安身分被切磋的： 假使一种作物不妨正在农业尚不茂盛，时时饿死人的年代比其他作物加倍轻松容易地劳绩让整部分都能吃饱的分量，那么储存题目很疾就会被人给霸占了。偏…

　　一不幼心2500赞了……一点儿也没念到！ 看了一下回答，喷我的也没什么，苟且喷吧星空体育！然而，有件事如故要夸大一下：抽芽的土豆切切不行吃！抽芽的土豆切切不行吃！抽芽的土豆切切不行吃！紧张的事故说三遍！ 不晓得是现正在中毒的人少了如故若何回事？归正正在我幼时期，也即是差不多三十年前足下，相合抽芽土豆不行吃这件事，刚才展示的电视台正在宣称，学校里正在宣称，街坊里弄也正在宣称，这件事正在上世纪八十年代的时期，险些仍旧酿成一件…

　　我婆婆他们种地的时期，不时说一句话，描摹干活是“磨骨头主食，养肠子”。 许多人没有见过庄稼从地里走到碗里，没有亲手欢迎过最粗略的苞谷面，天然也就吃不出大米饭的香甜。 种来的苞谷若何吃的？ 早些年用石磨主食，其后用钢磨，把苞谷磨碎了，用细筛筛出粉子。粗的喂猪，细的做饭。 凡是有三种做法，第一流的做法是用甑子蒸面饭，甑子蒸饭香，蒸出来的面饭柔润可口，比拟好吃。但这玩意只可吃一顿，第二顿吃正在锅里炒后，像细沙子相似…

　　由“日自己喜爱吃生的”可得“日自己吃米饭也应当吃生的” 由“你吃米饭喜爱吃熟的”反推可得“你喜爱吃熟的” 请疏解“你喜爱吃熟的，你吃生果为什么不喜爱吃熟的”

　　[图片] 馒头可能说是最家常的主食了，根本上每餐都邑吃到。好吃的馒头具备许多利益：表貌平整无塌陷；闻起来有浓浓的麦香；里面紧实无大气孔；用手指按压立地就能回弹复兴原样；放凉了表皮也不会干燥、完全不发硬……不管是夹菜如故佐粥都特餍足！念要做出如许的馒头，揉面和发酵是环节，本日资享的这个方剂近1.4万人跟做验证，步调超详明，疾来尝尝吧～ [图片] 馒头成形记（图文一律版） by 王光光光光 [图片] Photo by 王光光光光 ? ·· 用 料 ··…

　　之前我正在北京领悟一个诤友，她是一个迷之喜爱吃炸酱的山东人。跟她一块住的那段期间，一周7天里，她大致有5天都要吃炸酱，况且每次都邑炒一大碗，拿黄瓜蘸着嘎吱嘎吱地吃，吃完还要再下一碗面拌着吃。 [图片] 直到现正在，我都记得她吃 炸酱面时那种出格香的样子，以致于只须一提到炸酱面，我就很饿（咽口水ing）主食，现正在就把这份饥饿通报给你们~ [图片] 合于揉面，我有本人奇异的形式~做出来的手擀面超劲道。炸酱是用五花肉、黄酱和甜面酱幼火逐渐…

　　中国人太会吃碳水了…… [图片] 从北到南，每一座都会，都把本人的奇异的气质，揉进了一碗最平常的汤粉面条中。 [图片] 是吃粉如故吃面？浇头是现炒如故现成？是宽汤如故紧汤？拔取太多，硬生生把一个拔取贫寒症逼成拔取贫寒癌晚期…… 那么多的碳水里，你最爱的是哪一碗？ 上海 浓油赤酱如故阳春白雪，这里都有上海人吃面，吃的是个浇头。 [图片] 上海人的浓油赤酱之道，正在面馆里也被贯彻毕竟。戳 ： 保藏好这几家术业有专精的幼面馆 ： [图片] [图片] 浇头中第一流最…

　　2015-10-15更新上图，比来爱做玉米面馒头。面粉和玉米面各一半（比例原本粗心，玉米面越多口感越糙）。 [图片] [图片] ------------（2015-3-31） 此贴最初于2013年解答，2014-10百赞时自新，后因处事许久没做馒头。近几日忽地多了两百多赞，吓了一跳。（这么渣的图，这么多字，竟然） 正在评论里获得许多批示和琢磨，行动南方的面食喜爱者，感触目前谜底并不行对得起赞数。等一个天晴的周末，再做一次馒头罢，盼望没有退步，到时再更新一下图片…

　　看了下一个美食节目UP 出了三期日本合连视频： 包罗了旧军国主义、福岛、、前黑道老大、homeless、独正法、陪酒女。 根本上都是中国人最爱看，流量最高的日本刻板题材视频，角度极端刁钻。这种性子的视频只可叫贸易片而不是记载片，假使换成日本和服题材的记载片，你感触UP还会有这么大的流量和收益么。 视频很模糊地显露了人类最爱看的暴力，接触，性，死灭这几个素材，假若平常的办法去显露，指定过不了审，当然换个角度…

　　我有不少客户，你给他吃土豆做的菜，比方酸辣土豆丝、土豆红烧肉、以至土豆泥，他们都是不吃的。更不要说饺子了，不吃，饿肚子也不吃。 不要说欧美，正在东南亚，当地人也不吃饺子，当然他们本人的不少食物确实也欠好吃，我也不吃。 就像各个国度和区域都有本人的文明相似，餐饮也多少拥有少许文明属性，各具特质，各自有本人的奇异风韵。 公共不必相互攀比，也不必施加轻视链，怀着好奇的心去接触，去测验，去体验就可能了。 春节…

　　新开了一个专栏，内部写极少合于美食的故事主食，喜爱的诤友可能合切和投稿 行动一个隧道的山东人，我来先容一下咱们家平素糊口中的主食好了 (以下素材均来自家母诤友圈，如有侵权……她也不会怪我的) 1.大米 山东这边固然面食比拟多，但由于我比拟喜爱吃米饭，因此米饭是咱们家的常客 更加喜爱东北大米 [图片] 这是平常的米饭 [图片] 这是掺了南瓜的米饭 [图片] 这是不悦目也欠好吃的荷叶饭 [图片] 米饭和南瓜都可能做主食 [图片] 也会做成蛋炒饭或者简陋的寿司 2.馒头 …

　　须要被逼一逼，上海封城时刻物资匮乏。二发的物资里土豆不少，不实时吃很容易抽芽虚耗。素来就饿的慌哪舍得扔？于是我念到土豆淀粉含量很高，要不必来做糕点？ 于是我先把土豆去皮切碎蒸烂，然后搅成泥（必定要匀称，尽量避免有碎块，可能切磋用合意的机械打碎，假使用破壁机打大概要加点水等）跟鸡蛋、面粉（大概须要过半）、油、酵母（假使按体积的线粒米巨细）、糖、盐星空体育星空体育、奶粉或者牛奶另有香辛料（倡议大蒜…

　　正在村落里，米饭可能鉴定一个白叟的寿命。主食。 假使一个70多岁的白叟，一顿饭还能吃两碗干饭，那就阐明这个白叟还很壮健，活个八九十没题目。 这玩意加猪油炒菜容易饱，挺好的，不感触差。

　　主食是指米面吗？ 我6年没吃过米面，内帮5年没吃过米面。 危害没有挖掘。 只是6年来险些没有伤风过。 血糖恒久都平常。 我不吃主食的缘故是6年前，我忽地得了类风湿合节炎， 吃一种激素类药物——醋酸。 这个药物很好的按捺了我合节的痛楚。 但它有个明明的副用意——满月脸，水牛背。 我正在吃了半年醋酸之后， 身体像吹了气的气球，扫数人胖的不像话。 但是，不必饭肚子饿啊。 我正在网上猖獗寻找应对格式。 真让我找…

　　[图片] 面香肉鲜，咬一口会流汁的馅饼是备受接待的主食，非论是行动早餐配粥，如故平素正餐都是极好的拔取。本日这道葱香牛肉饼步调超详明，既有凡是馅饼做法，也有多层馅饼做法，幼白也能轻松学会！厨友们纷纷点赞，层多馅足，一口下去，满满美满！ 葱香牛肉饼by 我很家常 [图片] Photo by 我很家常 ? ·· 用 料 ··?牛肉馅 300g 大葱 150g 鸡蛋(假使肉馅比拟湿就不必放鸡蛋了) 1个 酱油 30ml 橄榄油（不放也行） 15ml 黄酱 姜粉 盐 3g足下…星空体育data-主食theme