星空体育官方放工回家做什么菜？当然是越懒人越好啦，最好是一锅出，菜肉主食都有就更好了，即日蓉儿就来为大多分享7道美食，有肉有菜有主食，米饭都省了，养分平衡又管饱，一家人吃都够了。

　　配菜：豆角150克、芹菜1颗、黄芽菜100克、猪肉180克、食用油适量、老抽2勺、生抽1勺、豉油2勺、盐1勺、十三香半勺、胡椒粉半勺、香油1勺、芽菜适量

　　1、先做手擀面，中筋粉150克、盐1克、水70克，边加边搅拌，面盆上四周和盆底也用筷子刮一刮；上手揉面，云云很轻松就可能揉动手光、盆光的形态，至于面光就还要持续揉几分钟，这个面团儿就分表腻滑了；做面条的面必定不行软，软硬适中就行，然后盖上保鲜膜醒20分钟；

　　2、醒面的年华咱们来洗菜，豆角一把150克，先洗濯清洁后再掰开，豆角中富含丰裕的溶水性维生素，掰开后洗濯会导致大批的养分元素流失，全部精确的管造伎俩必定是要先洗濯后掰哦；

　　6、面也醒好了，取出来撒上干面粉后先河擀，醒好的面团儿很容易就擀开擀薄了，擀的时分记得也要撒干面粉防粘；

　　7、末了成一个大面饼后把擀面杖抽出来，用刀切成面条，用手轻轻一抖面条就齐全散开了；

　　10、蒸面条的年华咱们恰恰来炒菜，起锅倒油，油热下生姜大蒜干辣椒爆香，然后把肉片加进来炒，肉不必炒太久，容易老，炒至发白即可，云云对比嫩；列入芹菜和豆角一块翻炒，炒至豆角稍微变软一点列入芽菜，芽菜对比好熟，通常正在末了加，稍微翻炒一下芽菜就能变软；

　　11、列入恰恰没过面条的净水，加两勺老抽、一勺生抽、两勺豉油主食，盖上煮一忽儿，锅里煮开往后再加一勺盐、半勺十三香、半勺胡椒粉，拌匀后闭火备用；

　　12、面条也蒸好了，取出来趁热加1勺香油拌一拌，油不要太多，面条上有光泽即可，方针是增香防粘；

　　13、把拌好的面条列入到有汤汁的锅里，必定要搅拌平均，云云面条对比有滋味，拌好的面放入蒸锅中，大火25分钟，焖得越久面条越软糯好吃。

　　出锅，嗯，真的好香啊！云云做的豆角焖面不干、不坨、不油腻，可口鲜香，跟煮面条比拟，又多一不同样的味道。

　　一片馍，中心夹着满满肉沫，一口咬下去，肉汁四溢，又香又脆，吃起来特殊的爽口过瘾。

　　卤肉：五花肉、葱结、姜片、料酒、一勺水、一勺油、一把冰糖、八角、香叶、2勺黄豆酱、一勺盐

　　1主食、先来和面，500克面粉、5克糖、5克酵母、拌匀后加280克温水，搅拌成面絮状后下手揉面。

　　2、基础的揉成型后盖上保鲜膜醒面10分钟，再揉成腻滑的面团儿就对比纯洁了，三两下就揉腻滑了，接着盖上保鲜膜醒面至2倍大。

　　3、碗中加一大勺面粉、3克盐、2克十三香、一大勺热油，调成稀油酥后放凉备用。

　　4、接着再来做点卤肉，五花肉切块后冷水下锅 ，加葱结、姜片、料酒去腥。煮开后撇去浮沫，然后把肉捞出来。

　　5、锅中加一勺水，一勺油，然后加一把冰糖炒出糖色，中幼火缓慢炒，炒出血色后倒入五花肉翻炒上色。然后加一勺生抽和一勺老抽，持续煸炒一忽儿炒出肉内里的油脂。

　　6、接着加开水没过锅中的肉，加姜片料酒、葱结、八角、香叶 、再加2勺黄豆酱和一勺盐调味儿，末了盖上盖子幼火炖1个幼时。

　　7、面团醒好后内里都是满满的蜂窝状，取出来移到砧板上揉搓排气，这个面团儿偏软，可能撒点干面粉防粘，揉好搓长条，然后分幼面剂子。

　　8、接着把每一个幼剂子都用手掌压一下，压成一个幼饼就行，再盖上保鲜膜防范风干。

　　9、取一个幼饼中心放一勺油酥，像包包子相同收拢包起来，完全做好后就可能擀面了，取一个面团儿先用擀面杖轻轻地压几下。

　　接着进烤箱190度上下火烤6分钟，你看，完全都振起来了，咱们的空心烧饼就做好了。圆饱饱的，放凉了也不会塌陷哦，咱们剪开看一下，内里都是空心的，包了油酥直接吃也分表的香，不表我依然更热爱夹上肉和菜一块吃。

　　这时分咱们再把卤好的肉捞出来剁碎，家里没有香菜了，我用了点黄瓜丁一块拌，脆嫩脆嫩的口感也特殊好吃。

　　接着舀入烧饼内里，再淋上汤汁，空心烧饼霎时酿成了馅儿料满满的肉夹馍，香馥馥得特殊的有食欲。

　　一道名副原本的懒人菜哦。锅里烧着鸡肉，锅边贴着面饼，贴正在锅边的面饼子，一半焦脆，一半吸饱了汤汁软乎乎的。

　　主料：中筋面粉200克、盐2克、鸡1只、土豆3个、胡萝卜1个、葱姜蒜适量

　　1、先来做面饼，200克中筋面粉、 2克盐 ，盐可能降低面粉的筋性，接着用100克凉水和面；

　　2、筷子搅拌成絮状后上手揉面，先揉成一个软硬适中的腻滑面团儿，再盖上保鲜膜醒面20分钟；

　　内脏管造清洁后先剁成幼块儿，加水洗濯清洁，多洗几遍把内里的血水都洗出来，洗好后沥干水分；

　　4、我计划了3个土豆和1个胡萝卜，去皮后切成块儿，装到碗里后加点净水泡着，避免土豆变色；

　　6、接着起锅热油，烧热后把鸡肉倒进来翻炒5分钟，炒好后把葱姜蒜、八角、桂皮、花椒以及干辣椒都加进来爆香；

　　7、炒到鸡皮轮廓有点微微发黄后再加一勺豆瓣酱炒出红油，接着倒入料酒、生抽以及蚝油，炒平均后加开水，水量没过全部鸡肉后大火煮开，接着盖上锅盖转中火焖煮30分钟；

　　8、这时分面团儿也醒好了，轻轻拉一下就可能看得出来延展性分表好了，取出来移到砧板上直接搓滋长条；

　　11、锅里的鸡肉炖的差不多了就把土豆和胡萝卜也加进来，盖上盖子持续焖煮15分钟；

　　13、接着咱们就可从此贴饼子了，先取一个泡正在水里的面团儿，轻轻抻长后再拉宽一点，拉成一个卵形的面饼就可能了，接着丢回水中泡着持续做下一个，完全做完了一块贴，取一张咱们方才做好的饼贴正在锅边，饼子是一半贴正在锅边一半飘正在汤上，一张挨着一张，将饼围着锅贴一圈儿就行；

　　14、接着盖上锅盖持续炖煮约15分钟，15分钟后面饼也熟了，锅里的汤汁也收的差不多了；

　　真的是超等的香，饼借菜味儿，菜借饼香，如何都好吃。幼块的鸡肉连骨头都煮进去了滋味，土豆和胡萝卜也煮得软软糯糯的，色彩美观又好吃，尚有吸饱了汤汁的幼面饼，吃起来也好坏常的柔和有弹性。

　　〖 食材清单 〗主料：五花肉2斤、干香菇1把、山药1根、幼葱1把、酱油2勺、生粉1勺、红薯粉1勺

　　2、接着计整齐根山药，带上手套后先去皮，再切成幼圈，切好后放水内里泡起来，防范氧化变色；

　　4、接着咱们来管造猪肉，这里是2斤五花肉，肥瘦相间的做出来口感会更好吃，先把猪皮割下来不要；

　　5、然后改刀切成幼块儿就行了，直接加到治理机中，加姜片一块绞成肉馅儿，打好后先盛到一个大一点的碗里；

　　6、接着把泡好的香菇挤一挤水分，也用治理机打成幼颗粒，打好后和肉馅装到一块，再来上一把幼葱花；

　　7、先河调味儿，盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、鸡精、胡椒粉主食，再来2个蛋清和一大勺葱油，没有葱油就用香油，都可能更好的锁住肉汁，增添香气；

　　9、肉馅儿管造好后咱们取一个蒸盘，先把山药围成一圈，然后正在中心放上肉馅儿，稍微的整饬一下并抹匀；

　　11、冷水大锅，水开上汽跋文时，大火20分钟就可能齐全蒸熟，闭火后先取出来；

　　12、锅烧热后先把盘子内里的汤汁都倒进来，然后再加2勺酱油、1勺生粉，中幼火煮至冒泡后持续熬成浓稠的酱汁，大体像云云就可能了；

　　15、闭火后直接把酱汁淋到肉饼和山药上，再撒上幼葱花增香提色，热爱吃辣的还可能放点辣椒，好吃的山药蒸肉饼就做好了；

　　团聚山药蒸肉饼鲜嫩多汁，咸香嫩滑，肉饼搭配山药，恰恰归纳了一下口感星空体育官方，吃起来懂得不油腻，分表的爽口，纯洁省事又养分。

　　〖 食材清单 〗200克面粉、2克盐、110克温水、6个大鸡腿、1个洋葱、1个胡萝卜、2个土豆、1个红菜椒、2个青椒、1幼段大葱、生姜适量、大蒜适量、料酒、豆瓣酱、花椒、胡椒粉、生抽、老抽、盐

　　1、先来和面，200克面粉、2克盐 、110克温水，用筷子搅拌成絮状后上手揉面，这个面团儿可能稍微的软一点，基础的揉成形后盖上保鲜膜醒面5分钟。

　　2、5分钟后再次揉腻滑，这时分不到1分钟就能揉得特殊腻滑细腻，接着盖上保鲜膜醒面备用。

　　3、6个大鸡腿先加水洗濯清洁，然后剁成块儿后焯水，冷水下鸡块儿，加葱结、姜片、料酒去腥，煮开后撇去浮沫后捞出来沥干水分备用；

　　5、配菜我还计划了两个土豆、一个胡萝卜，去皮后不同切成块儿，然后装到碗里后再加点水泡起来 ，避免氧化变黑。

　　7、配菜计划好后咱们就可能起锅倒油了，热锅凉油先放入1幼把花椒，再放入葱姜蒜幼火煸香。

　　8、锅中另加油，下鸡肉入锅煸炒，炒到微微变焦后先河调味儿，料酒 、生抽 、老抽、盐 、胡椒粉。

　　9、煮鸡肉的年华咱们恰恰来擀面，醒过一忽儿面会分表的柔和。轻轻拉一下就能感应到。砧板上撒干面粉防粘。接着把面团儿放上来擀。

　　11、末了再撒上极幼年葱花后就可能卷起来了，上下相对目标同时卷起，卷好后从中心汇合处切开即是两条面卷了。再把面卷切成幼段就可能了。

　　12、这时分锅里的鸡肉也炖得速熟了，将切好的土豆、胡萝卜，炒好的配菜都倒进来。

　　13、水不干的话半途不必揭锅盖，不必忧郁面会煮烂，由于是焖的，年华到了水量还多的，可能大火收汁，但不要齐全收干，末了汤汁和面卷再翻炒一下就可能开吃啦。

　　这一锅我太爱了，有肉有菜有饼，鸡肉炖的软烂喷香，面卷焖的柔和劲道，面卷裹上汤汁后滋味会越发的咸香好吃。

　　热乎乎的一大锅真的太适合这个天色了，有菜有肉有粉皮，放工回家以为做饭烦琐的，这一锅就够了。

　　1、先来管造芋头，给这个大芋头削皮，再用净水冲刷一下，然后切成大块儿后装起来备用。

　　3、再来切点葱姜蒜，葱白和葱绿隔离切，生姜切片，大蒜纯洁地切幼一点星空体育官方，装起来后先放一旁。

　　6、接着起锅热油，加两个八角，再把五花肉倒进来，先把肉内里的油脂煸炒出来。

　　7、然后加葱姜蒜和一勺白糖持续炒一炒，上色后先河调味儿，料酒、生抽、老抽，宽裕翻炒平均，让五花肉都齐全的上色。

　　10、一个幼时后咱们把切好的芋头倒入锅里一块煮，再来两勺盐调味儿，接着盖上盖子持续焖煮20分钟。

　　咱们的芋头红烧肉就做好了，真的是特殊的香，盛出来后用可能用幼砂锅装着保温，也可能用最幼火边煮边吃。

　　芋头煮的软绵绵的，粉条也吸饱了汤汁，尚有五花肉也是超等好吃，不但入味儿还软烂，筷子一夹就烂了，真的是入口即化的觉得。

　　〖 食材清单 〗芋头630克、红薯粉600克、土豆1个、胡萝卜1根、猪肉1斤、玉米2把、葱花1把、鸡蛋1个、香油2勺、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油

　　1、先来蒸芋头，冷水上锅，大火蒸到熟透即可，闭火取出后趁热剥皮，剥皮的时分把有硬块的地方挖下来不要，这里的去皮后的芋头一共是 630克；

　　2、接着咱们把它压成芋泥，然后少量多次地增添红薯粉，边加边揉，直到能揉成一个软硬适中的面团，以为有点干就适量地加点水，我大体加了600克的红薯粉，揉好后咱们先给它放正在一旁；

　　3、接着咱们来计划馅儿，土豆一个，去皮后先切厚片再切条 ，末了切成幼丁，土豆容易变色 ，切好后咱们先给它装到水内里泡着；

　　4、再来一根儿胡萝卜，去皮后也切成幼丁，肉馅儿内里加点胡萝卜，美观又好吃；

　　6、接着把切好的胡萝卜和土豆也都加进来，再来2把玉米、1把葱花、1个鸡蛋，接着就可能先河调味儿了，盐、胡椒粉、鸡精主食、生抽、蚝油，末了再加两勺香油；

　　7、带上手套直接上手拌匀并搅打上劲儿，打好的馅儿好坏常黏稠的，像云云就可能了；

　　8、馅儿的一面就调好了，接着咱们来看面团儿，先把面团揪一幼块，鸡蛋巨细即可，直接放到开水内里煮两分钟，把这个面团儿齐全的煮熟煮透；

　　9、捞出来后直接放进碗里，然后把他们完全揉到一块，熟的面团紧要起到一个粘合的用意，让咱们包的时分和煮的时分不会破皮；

　　10、揉好后就可能先河包了，揪一幼块先揉圆，再放得手掌压扁，末了用手指动弹的体例捏成一张面皮，不必特殊薄，太薄了反而容易破，中心包上一勺调好的馅儿，双方捏合起来就可能了，咱们的饺子生胚就做好啦；

　　11、这个芋头饺子和通常的饺子是相同的，吃不完的也可能直接放到冰箱冷冻留存，吃的时分直接煮就可能主食，随吃随取分表的简单；

　　12、现正在咱们来煮饺子吧，水开下饺子，煮到饺子完全飘起来后再持续煮5分钟，这个芋头饺子皮对比厚 ，咱们要多煮一忽儿；

　　13、煮饺子的年华咱们来调个汤底，碗里加1勺辣椒粉、1勺蒜末、1勺白芝麻、1勺热油，趁热再倒2勺生抽、1勺陈醋、1勺白砂糖、1幼勺盐，拌匀后再来两勺热汤，酸辣口胃的就做好了；

　　14、这时分锅里的饺子也煮好了，完全都浮起来了，捞起来后装到碗里就可能开动啦。

　　面皮的口感超等Q弹可能点水不漏，既能让馅儿内里的汤汁圆满地封闭正在饺子内里，还能齐备的阻隔煮芋饺的面汤。吃起来又糯又柔，滑溜美味，尚有包着香香的肉馅，一口下去真的是超等满意，我念该当没有人会不热爱吧！

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